かなかん日記

日記や旅行記・過去のダイエットや摂食障害についても。

2016-11-13から1日間の記事一覧

楽しい楽しいひとり登山

体調不良 昨日は体調がイマイチで21時ごろ就寝した私。 「こんないいお天気の土日に体調が悪いなんて(T_T)」 悲しみでいっぱい。 21時に寝たので夜中に何度も目が覚めました。 朝の4時ごろ起きた時にのどが痛くてたまりません。 そういえば、この間ネットで…

焼肉ランチと久しぶりのウォーキング

今朝の体重 46.4キロ 昨日の運動 ウォーキング 11月13日の日記 土曜はちょっと体調が少しどうかな? とも思ったのですが今後の日程のこともあってインフルエンザの予防接種をうけてきました。 山などは一応控えてブログの手直しをしたり、洗濯物をたくさんし…