ハッピーダイエット日記

健康的でお金をかけず無理しないダイエットでリバウンドしない体を目指すブログ。過去のダイエットや摂食障害についても。

どんどん太る

体重

2月19日 夜 49キロ

2月20日 朝 48.7キロ

運動

腹筋50回

ついに49キロ

ついに。

ついに49キロになってしまいました。

46キロ台でも安心できなかったのはこのためです。

あっという間に49キロとかになれます。

痩せるのは難しくて太るのはあっという間。

というか二週間くらいかけて徐々に太り気がついたら痩せにくくなっています。

今ここ!(T_T)

 

どうしたらいいんだろうなぁ。

風邪ひいたのも悪かったし、最近あきらかに食べ過ぎだった。

おなかすいてなくても好きな食べ物が目の前にあると食べなきゃってなっていた(涙)

 

風邪だから栄養とらなきゃって思ったのもあるかなぁ。

とりあえず48とか49はダメ。

絶対47になるぞ!