ハッピーダイエット日記

健康的でお金をかけず無理しないダイエットでリバウンドしない体を目指すブログ。過去のダイエットや摂食障害についても。

またまた夕飯ぬき。

昨日はまたまたトラブルが発生。

もう、慣れました(^_^;)

次はなに?

ってくらい今年はわけがわからないくらい次から次へとトラブルがやってきます。

 

ちなみに一昨日は、全く違うことで、そんなに気にしてないつもりでしたが体は正直で急にお腹が痛くなり布団にくるまりウンウンうなされていました?

 

昨日は上に書いたトラブルで気がついたら夕飯抜きでした。

ダイエットお休みしているので、体重を計らないつもりでしたがちょっと今朝体重計に乗ってみたらびっくり?

見た事ない低い数字でした。

 

でもね〜。

お腹、特に下っぱらがぽよよーんな訳です。

 

やはり運動は必要ですよね。