ハッピーダイエット日記

健康的でお金をかけず無理しないダイエットでリバウンドしない体を目指すブログ。過去のダイエットや摂食障害についても。

12月19日 ステップ

30分ステップ 今週は疲れる一週間でした。 仕事場でも本当に色々ありました。 さて、そんな中お疲れ様の金曜日は大好きなステップです。 でも今月は母の都合祝日もあって金曜夜は今日が最後かな? 元々、エアロより一番にはまったのがステップだった私。 今日も楽しく30分過ごせました。 招待券がなくなったので今日から回数券を買いました。 明日も行けると良いな!