かなかん日記

日記や旅行記・過去のダイエットや摂食障害についても。

何回目のダイエット?

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最近体重計に乗ると数値はだいたい

49.5とか49.8

です。

健康であればいいの!

と思っていましたが、うーむ。

せめて48キロくらいがちょうどいいような気がします。

でも、今ほどほどに運動してるし、特別食べすぎでもないような気もするのですが。

とりあえず、たまに喉が渇いたら飲んでいた炭酸飲料(サイダーとかCCレモン)を無糖の炭酸水にしてみました。

庭に生えているレモンバームを入れてみました。

なんかいい感じです。

ちょっとブログにも記録しながらしばらくまた何回目かもわからないダイエット挑戦してみようと思います。

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