かなかん日記

日記他、運動やダイエット。過去のダイエットや摂食障害についても。

なにもしないのに48キロ台へ

運動してません。

今日は家事の日にしました。

二階から一階まで掃除機をかけて、拭き掃除。

誰も気がつきません(・_・;

いいのだ。

運動できないけど、オンライン英会話はじめたので運動できなくても楽しみがあるから大丈夫。

でも長女とも、次女とも喧嘩になりましたが。

何はともあれ、今日の体重。

朝 48.2キロ。

夜 48.5キロ。

でも測ってから安心してアイス食べたから増えているかもしれません。