ハッピーダイエット日記

健康的でお金をかけず無理しないダイエットでリバウンドしない体を目指すブログ。過去のダイエットや摂食障害についても。

49.05 風邪でもスポーツクラブ

金曜日のスポーツクラブは私が一番楽しみにしている日です。

しかし、先日からの風邪で今日スポーツクラブに行けるか微妙でした。

微妙でしたが、パート後にはスポーツクラブへ向かっていました。

風邪が悪化してもよいから行きたい!

頑張って有酸素系クラスと筋トレしてきました。

でも体重は減りません。

風邪は一瞬良くなりまた元に戻りました。

今日も早く寝ます!