ハッピーダイエット日記

健康的でお金をかけず無理しないダイエットでリバウンドしない体を目指すブログ。過去のダイエットや摂食障害についても。

48.2 スポーツクラブへ

行事だらけ、送迎だらけの土日。

夕食の支度をして、ちょっとだけスポーツクラブへ行ってきました。

有酸素系クラスも何もない時間。

しかも、なんだかゆっくりしたら悪いような気がして^^;

走って、風呂と大急ぎの時間でした。

でも、気分スッキリ。

忙しくてもスポーツクラブでの運動と風呂さえあればのりきれそうです。

夕食モリモリ食べても48.2キロでした。

嬉しい(^-^)