ハッピーダイエット日記

健康的でお金をかけず無理しないダイエットでリバウンドしない体を目指すブログ。過去のダイエットや摂食障害についても。

49.25

今日の夜の体重。

49.25キロ。

増えてるし!

今日は友達とヘルシーランチを食べてきました。

野菜たっぷり!

しかも美味しかったです。

間食もなし。

ですが増えてます。

なかなか難しいなぁ。

また風邪ひいたので運動はなしです。