ハッピーダイエット日記

健康的でお金をかけず無理しないダイエットでリバウンドしない体を目指すブログ。過去のダイエットや摂食障害についても。

アンハッピーダイエット

悩み事

ハッピーダイエットというタイトルなのに、悩み事が続く私はアンハッピーダイエットになっています。

食べてもすぐお腹が痛くなり(;_;)

特別な運動はしていませんが、47キロ台です。

前は45キロ台になりたいと思っていましたが、47キロ台でも十分かなぁと最近思うようになりました。

ダイエット頑張っていないけど、悩み事で痩せる。

嬉しいけど悲しい。

複雑です。

体重

6月1日 夜47.7

6月2日 朝47.3

運動

6月1日 ウォーキング20分