かなかん日記

日記他、運動やダイエット。過去のダイエットや摂食障害についても。

2016-11-13から1日間の記事一覧

焼肉ランチと久しぶりのウォーキング

今朝の体重 46.4キロ 昨日の運動 ウォーキング 11月13日の日記 土曜はちょっと体調が少しどうかな? とも思ったのですが今後の日程のこともあってインフルエンザの予防接種をうけてきました。 山などは一応控えてブログの手直しをしたり、洗濯物をたくさんし…